阴道炎是女性常见的妇科炎症,经常有患者在治疗后又多次发作的情况。所以,预防阴道炎的发生非常重要。那么,女性在月经期抵抗力下降的情况下,该如何预防阴道炎呢？
月经期是女性身体免疫力低下的一个时期,如果不注意私处卫生,就会导致很多妇科疾病趁机而入。
容易受到伤害的就是阴部的健,例如出现瘙痒、灼痛、白带黏稠,呈凝乳状或豆腐渣状等症状。这些都是阴道炎的症状,那么女性月经期间该如何预防阴道炎呢?
除了清洗外阴部外,还有许多细节需注意：
换掉紧身裤
除了内裤要保持舒适度外,外面的裤子较好也选择宽松、透气型的,紧身牛仔、瘦身尼龙裤等要尽量少穿-给阴部足够的自由呼吸空间。
远离辛辣、刺激性强的食物
如海鲜、辣椒等,这些食物能刺激血液循环,加大月经量-从而间接为念珠菌繁殖提供条件。
喜欢吃零食的女性还要远离甜食,因为甜食易引起阴道内血糖增高,破坏阴道内酸碱性,导致念珠菌大量繁殖-让经期过得更加不顺畅。
内裤毛巾一定要单独清洗
洗好的内裤应放在阳光下晾晒-切忌放在卫生间晾干。此外,也要避免使用公用坐式马桶和公用毛巾。
大便以后手纸应从尿道向肛门方向擦试
大便以后手纸应从尿道向肛门方向擦试-或向肛门两边擦拭而不是由肛门向尿道方向。否则很容易将肛门处的细菌带入阴道,引起阴道炎。
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