乳腺疾病是常见的妇科疾,其中乳腺癌严重威胁女性的身心健康。乳腺癌发病率成上升趋势-其原因是较 少的生育次数-较短的哺乳时间,和快节奏的生活习惯,都是诱发乳腺癌。那么什么年龄段的女人更易患乳癌？
30岁-39岁
30岁时,乳房问题多为良性(不会癌变)。但年轻女性普遍会有乳房纤维囊性变,以乳房疼痛、囊肿和非癌症肿块为特征。
如何减轻乳房
疼痛呢?俄勒冈州保健科学大学助理教授兼俄勒冈州癌症协会乳房健康教育项目负责人伊丽莎白·斯坦博士建议女性“远离咖啡因”。如果是在疼痛难忍的话,可以通过手术摘除乳房纤维性瘤。
担心乳房下垂?
分娩期间,哺乳可以防止乳癌。医师认为哺乳不会引起乳房组织萎缩。相反,哺乳期间乳房的膨胀可以舒展乳房的皮肤。
而当乳房收缩时,松弛的皮肤会使乳房看起来比以前下垂。
事实上,美国整形外科学会在2007年进行的一项研究显示,引起乳房下垂的原因还有：怀孕期间使用的乳罩罩杯过大,较多的怀孕次数-吸烟和年龄增长。
另外一个原因是乳房内的纤维束带,也叫乳房悬韧带的拉伸造成乳房下垂。
由于乳房没有肌肉,所以乳房下垂无法阻止,但一些医生建议妇女在慢跑时穿运动型乳罩以阻止韧带的拉伸。
降低乳癌发病率
乳癌并非常见疾病。美国
癌症研究所指出：30岁到39岁乳癌发病率只有1/229。
除非有家族病史-30岁到39岁的妇女不需要乳房X线照片。实际上,年轻妇女的乳癌很难用乳房X线照片检测出来。
30岁到39岁的妇女应向医生反映长期的乳房变化或疼痛。年轻妇女的乳房疼痛是良性的,但是乳房癌也会发生在年轻妇女身上。
定期的手动检测还是必须的,较少一月以熟悉自己的乳房,向医生反映。
如果是在更年期,检测的较理想时间是在经期开始后的5到10天,这个时候荷尔蒙效用较低,检测结果是较有效的。
