子宫内膜炎是很多的女性都很熟悉的一种疾,也是很多的女性都患上过的一种疾病而患上该病的女性都知道该病给身体带来的危害有多大,所以大家在生活中一定要注意预防。那么,预防子宫内膜炎该怎么做呢？看看医师带来的详细讲解吧。
1、不良的卫生习惯给致病菌的侵入提供了良好机会。所以日常生活中,女性应该保持好个人卫生习惯,做好身体各处的卫生清洁工作。尤其是会阴部清洁,防止阴部因清洁不佳而滋生大量细菌。为此,女性在生活中保持良好的卫生习惯,勤洗会阴部,勤换内裤等。
2、月经期间要懂得做好保养调理工作。女性经期身体虚弱,宫颈处于开放状态。若此时没有警惕好相应的卫生清洁工作,则容易造成细菌的大量侵入感染。所以希望女性在月经期间勤换合格卫生棉,每日用温水清洗会阴部。经期严禁性交等。保护自己免受疾病危害。
3、性生活要保持适度性、和谐性。避免过度纵欲,防止不洁性交。经期严禁同房等。希望女性朋友能谨记。
4、若没有计划生孩子,就要做好有效的避孕措施。减少人工流产对于身体的伤害。即便接受人流术,也务必要注重术前的准备措施以及术后的调理保健方法。避免造成术后感染而引发更为严重的危害影响。不仅是人流后需要注重保养,分娩后同样也需要保持健康科学的调理。防止术后感染而引发子宫内膜炎。
5、积极进行体育锻炼以增强体质,提高抗疾病能力,降低细菌侵害的机会。而且在饮食上注重营养均衡,避免营养不良而导致体质虚弱。
上述就是女性在生活可以用来预防子宫内膜炎的一些好的方法,相信女性在看完后也都了解了预防子宫内膜炎的方法其实都很简单,只是一些在生活中的一些良好习惯而已,所以女性预防子宫内膜炎只要养成一个良好的生活习惯就好了。
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