人流后如果没有好好的调理，很容易引发一些妇科病。人流后注意事项有哪些？人流术后应卧床休息2-3天，半月内不要从事重体力劳动和下接触冷水，避免受寒，还应多吃蛋白质和富含维生素的食物。下面就由上海虹妇幼医院妇科的医师为大家详细讲解上海人流后的注意事项。
注意休息，加强营养。
人流术后应卧床休息2-3天时间，以后方可下床活动，然后逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进子宫内膜的修复。
保持外阴清洁，严禁同房。
人流术后子宫口还没有有效闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
观察出血情况。
人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。
坚持做好避孕。
人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不可以把人流手术当作避孕节育的措施。
温馨提示：相信大家通过上述的讲解之后会对此方面有所了解，希望对大家有所帮助，如有什么疑问及时与在线医师联系，上海虹妇幼医院妇科的医师为大家做出满意的答复，祝您早日恢复。
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