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人流后的身体恢复与饮食注意事项

  越来越多的女孩子出现了未婚先孕的窘迫情况,不得不通过人流来摆脱这样尴尬局面。在做完人工流产后,流血一般在2-7天内结束,正常情况下血量不会超过月经量,没有血块,流血量逐渐减少,血色由鲜红慢慢转为暗褐色或淡粉色、淡褐色,后流血有效停止。流血期间不会有明显的腹痛。也有的病人手术后根本就没有流血,这也是正常现象。
 
  而有些人可能在人工流产后出现月经量少的情况,这通常与内分泌紊乱有关,如各种分泌异常或不排卵等.多次人流手术或手术粗暴,损伤子宫基底层内膜或宫腔黏连,都会引起月经过少,产后大流血有时先表现月经过少,继而闭经。
上海做人流手术费用多少
  而如果出现月经量多,这是因为新生的子宫内膜比较敏感,需要一个适应的过程,大部分在手术3个月内会恢复,一般影响不大。如果您在来月经时还有腹痛,思考有痛经,如果症状不是很明显,一般是功能性的痛经,建议复查一个B超的检查,了解一下子宫的恢复情况较好。因此如果人流后月经量多先要做详细的检查,以免给自己带来很大的麻烦。
 
  女性人流后饮食该注意什么
 
  人流手术是在几分钟就可以完成,但是对于女性而言,人流手术后的饮食是非常重要的,合理的饮食可以帮助女性的身体快速健康的恢复。那么,女性人流后饮食该注意什么?
 
  人流后的饮食要保优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,人工流产术后特别要补充足够的铁质,以防贫血。可以多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、鲜鱼、动物肝、动物血、大豆制品、乳类、豆类和豆制品等。
 
  人工流产后身体比较衰弱,轻易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,特别维生素C、维生素B1、维生素B2。因此,应多吃新奇蔬菜、水果。这些粗纤维食品也有利于维持大便通畅,防止便秘。
 
  人流后在正常饮食的基础上,适当限止脂肪。术后一星期内脂肪操纵在逐日80克左右。
 
  人工流产术后不要吃生冷的食品和饲料,特别不要吃冰冻的食品。不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食品。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加人流后流血量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食品。
 
  人工流产后饮食调理还要注意:饮食既要讲究营养,又要轻易消化吸取,还要符合女性个人的口味,以增加她的食欲。补养以半月为宜,如果平时她的体质比较差、这次失血多,可适当延长补养。
 
  以上是医生提供的关于人流后饮食的注意事项的相关内容介绍,如果你还想要了解关于人流的相关内容介绍,可以在线与我们的人流医生交流。
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