白带是女性身体健康的睛雨表,反映着女性的身体健,当白带出现异常时,说明女性的身体可能出现了某种疾病。那么生活中我们应该如何预防白带异常这种情况的发生呢？让我们听听医师是怎么说的吧。
1、心理状态：保持恬静的心理状态,避免过于激动、发怒急躁。
2、定期检查：即使没有任何不适-有性生活的女性应该每年至少做的妇科体检。
3、增强抵抗力：坚持锻炼-增强体质提高自身对病菌的抵抗力,保持良好的睡眠、饮食合理尽量多食用一些富含维生素的食品。
4、少用卫生护垫：平日不用卫生护垫-每天晚上用清水洗净外阴,更换内裤-内裤要单独洗涤。
5、选择棉质内裤：在选择内裤的时候尽量选择棉质内裤-避免穿尼龙内裤-因为棉质内裤可以保持阴部干爽通风。
6、避孕用药液清洗阴道：不要用各种药液清洗阴道,这样做反而会破阴道的内环境-所以说女性要注意千万不要乱用各种阴道洗液。
以上就是医师介绍的关于白带异常的预防,希望对大家有所帮助。如果您还想了解更多关于白带异常方面的知识-请点击在线医师进行咨询,医师将根据您的问题为您作出详细的解答。
上一篇：白带异常的原因是什么
下一篇：白带过多是什么原因引起的
